Cómo hacer el Monster americano, la bebida viral coreana
- Raciones 1 ración
- Calorías ~ 16 kcal
- Categoría Virales
- Cocina Coreana
- Actualizado
- Autor Rubén al Dente
Si últimamente te has cruzado en TikTok con gente bebiendo una mezcla de color blanco con una capa oscura de café flotando encima, es muy probable que fuera el Monster Americano (o "Mon-Ame", como lo llaman en Corea del Sur). Allí se ha convertido en el ritual de supervivencia actual para estudiantes y oficinistas en época de exámenes. Es una de esas combinaciones que suenan a locura hasta que la pruebas: resulta fresca, visualmente muy vistosa por el contraste de colores y con una inyección de cafeína considerable. Por eso va con aviso: esta no es una bebida para tomar todos los días, y es mejor que se la salten los menores, las embarazadas o cualquier persona que sea sensible a los estimulantes.
Ingredientes
- 500 ml de Monster Energy blanco
- 60 ml de café espresso
Preparación paso a paso
Mezcla el Monster con el café
Llena un vaso alto hasta arriba con cubitos de hielo bien grandes, vierte poco a poco la lata de Monster Energy blanco dejando un par de dedos libres en el borde y, justo al final, añade un café espresso doble recién hecho por encima.
En cuanto el café entra en contacto directo con el gas y la frialdad del energético, ambos se fusionan creando un remolino hipnotizante de tono caramelo, a la vez que se levanta en la superficie una fina capa de espuma cremosa por la propia reacción de las burbujas. El resultado es una mezcla explosiva que no promete darte alas, pero sí un chute directo al cerebro para encarar el resto del día al 200%.
Nota de advertencia: Si después de tomártelo sientes que puedes ver el futuro, hablar con las plantas o resolver ecuaciones diferenciales en tres segundos, posiblemente sea la cafeína haciendo su trabajo. Sin embargo, al margen de las bromas, esta combinación supone un choque hipertónico y estimulante muy elevado que puede acarrear riesgos reales para la salud. No te pases y consúmelo bajo tu propia responsabilidad.
Vídeo de la receta
Preguntas frecuentes
¿Cuánta cafeína tiene esta combinación?
Tiene una dosis considerablemente alta y una asimilación muy rápida. Una lata estándar de Monster blanco (500 ml) contiene unos 160 mg de cafeína, a los que se suma un espresso doble tradicional, que aporta entre 120 mg y 150 mg según la variedad de grano utilizada.
En total, este cóctel reúne aproximadamente entre 280 mg y 310 mg de cafeína en un solo vaso. Esto significa que con un solo trago estás rozando prácticamente el límite máximo diario recomendado para un adulto sano (fijado por la EFSA en 400 mg). Por eso mismo, conviene consumirla con bastante precaución y evitar tomar más estimulantes durante el resto del día.
¿Se puede preparar con Monster de otro sabor o café descafeinado?
Sí, totalmente. Aunque la receta se hizo viral con el Monster blanco (Ultra Zero), ya que su toque cítrico y suave es casi perfecto para equilibrar el sabor del café sin taparlo, siempre puedes adaptarla a lo que tengas en la nevera. Puede funcionar muy bien con otros sabores afrutados como mango, manzana, fresa o kiwi.
Además, si te apetece probar la combinación y el efecto visual pero quieres reducir la dosis de estimulantes, usa café descafeinado sin problema. Mantendrás el mismo sabor, el contraste de temperaturas y la capa cremosa, pero restando una importante carga de cafeína.